名中医话养生——体内有血瘀阻滞的中医药调理方法

摘要: 名中医话养生体内有血瘀阻滞中医药调理方法 证型分析体内有血瘀阻滞的人多爱生气、生闷气,气机不畅、产生血瘀,诱

11-11 06:15 首页 U健康微社区

名中医话养生


体内有血瘀阻滞


中医药调理方法


证型分析

体内有血瘀阻滞的人多爱生气、生闷气,气机不畅、产生血瘀,诱发心脑血管病、风湿类疾病,最常见为血管硬化。

往往表现为面色晦暗、舌边尖有瘀点、舌下静脉特别粗,身上又青又紫、便黑、痛经、月经不调等。

对症药方

调理

用红花10g、川芎15g和当归15g,泡水,早晚服用,服用14天,能起到活血化瘀的效果。

用红花50g、酒500ML,泡酒,每日服用一两,服用10天,也可擦身,也可用红花泡脚。

如果有血瘀阻滞的妇女,出现月经不调、量少、痛经,可用少腹逐瘀丸或血府逐瘀丸。

名中医提示

第一、心情舒畅,不要生气,多去活动,多晒太阳。

第二、饮食不要过咸,多吃点糯米、黑木耳、茄子、莲藕、山楂,既能活血通脉,又能化瘀滞。或者每日吃两个桃仁。



- 特别鸣谢 -

辽宁中医药大学附属医院

心肺康复科

主任医师 二级教授 博士生导师

辽宁省名中医

张艳

出诊时间:周一至周五上午

1

本期内容将在

9月30日早5:55

沈阳广播电视台

新闻综合频道

《养养精气神》节目中播出

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新媒体   孙凯华   制图整理

图/源自网络


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